Trening na chwytotablicy

Chwytotablica (często też zwana klawiaturą) to jeden z specyficznych wspinaczkowych przyrządów treningowych, który pomaga przy kształtowaniu (czyt. wzmocnieniu) siły palców i rąk. Możemy się również na niej podciągać, więc spokojnie może zastąpić drążek. Dodajmy do tego dość niski koszt (ok. 200-300 zł), łatwość montażu nawet w małym mieszkaniu. Podsumowując jest to świetny przyrząd treningowy dla wspinaczy średniozaawansowanych i zaawansowanych.

trening na chwytotablicy

 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Erik Weihenmayer opowiada o zdobywaniu Alpamayo i nie tylko

Alpamayo
Przedstawiamy wywiad z Erikiem Weihenmayerem, który wspiął się na Alpamayo jako pierwsza niewidoma osoba w histori!. Alpamayo jest wybitną (a przy tym bardzo piękną) górą w Peruwiańskich Andach o wysokości 5947 metrów n.p.m. Weihenmayer wspiął się linią French Direct wraz z przyjacielem Ericem Alexander i lokalnym przewodnikiem Rodrigo Callupe.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Korona Pustelnika

Piotr Pustelnik– Miałem trochę szczęścia, trochę uporu i determinacji, sprzyjały mi okoliczności. Nie uważam się za kogoś wybitnego. Jestem rzemieślnikiem – mówił o sobie w Zakopanem Piotr Pustelnik, zdobywca Korony Świata.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Recenzja - Koszulka męska s/s crew neck Evolution Cool firmy ODLO

crew-neck-evolution-cool

Pierwszy raz z produktami firmy odlo miałem do czynienia na wyprawie do Gruzji na Kazbek w 2008 roku. Zrobiła wtedy na mnie duże wrażenie (zresztą do dziś mi służy, praktycznie w takim samym stanie, pomimo intensywnego użytkowania). Dlatego też, na kolejny wyjazd, tym razem wspinaczkowy trip na Greckie Meteory (meteory.drytooling.com.pl) postanowiłem zaopatrzyć się w produkty termoaktywne Odlo. Otrzymałem 3 rodzaje odzieży: Koszulka techniczna crew neck Evolution Light, Koszulka Shirt crew neck Evolution Cool, oraz Koszulki T-Shirt Running Events. Bynajmniej nie żałowałem dokonanego wyboru.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Złoty jubileusz Dhaulagiri

mini_dhaulagiri_muktinathMinęło pół wieku od zdobycia Dhaulagiri (8167 m), siódmego co do wysokości szczytu świata. „Trzynastka” okazała się wówczas szczęśliwa, bowiem był to 13 z głównych ośmiotysięczników zdobyty przez człowieka, w ekspedycji wzięło udział 13 osób, a szczyt został zdobyty 13 maja 1960 r.

 

 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Wanda Rutkiewicz w środku niebezpieczeństwa

Nastrój nocy przed wejściem na szczyt jest uroczysty. Jutro nastąpi dzień wielkiej próby, chyba największej dla alpinisty. Już nie mam obaw i wątpliwości czy starczy mi sił, czy podołam. Nie myślę nawet, ani nie zastanawiam się nad tym.

 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Recenzja - Koszulka crew neck Evolution Light firmy ODLO

crew-neck evolutionPierwszy raz z produktami firmy Odlo miałem do czynienia na wyprawie do Gruzji na Kazbek w 2008 roku. Zrobiła wtedy na mnie duże wrażenie (zresztą do dziś mi służy, praktycznie w takim samym stanie, pomimo intensywnego użytkowania). Dlatego też, na kolejny wyjazd, tym razem na wspinaczkowy trip na Greckie Meteory  postanowiłem zaopatrzyć się w produkty termoaktywne Odlo. Otrzymałem 3 rodzaje odzieży: Koszulka techniczna crew neck Evolution Light, Koszulka Shirt crew neck Evolution Cool, oraz Koszulki T-Shirt Running Events. Bynajmniej nie żałowałem dokonanego wyboru.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Damian Granowski instruktor taternictwa PZACześć! Jestem Damian – założyciel bloga drytooling.com.pl . Na mojej stronie znajdziesz opisy czy schematy dróg wspinaczkowych oraz artykuły poradnikowe. Teksty są tworzone z myślą o początkujących, jak i bardziej zaawansowanych wspinaczach. Mam nadzieję, że i Ty znajdziesz coś dla siebie.
Jeśli potrzebujesz dodatkowego szkolenia z operacji sprzętowych, technik wspinaczkowych czy umiejętności orientacji w górach, zapraszam na moje kursy.

Używamy ciasteczek

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.