Trening mentalny pod Karakorum - Broad Peak 2010/11

trening-mentalny-broad-peak-miniPostanowiliśmy coś zrobić w kierunku żeby psycha nie siadała i żeby po 60 dniach akcji górskiej chciało się nam jeszcze atakować. Może ośmiotysięcznik zimą w Karakorum to cel na tyle trudny, że czas zabierać do bazy psychologa?? Ale zanim stać nas będzie na użycie takiej ekstrawaganckiej broni postanowiliśmy spotkać się z psychologiem sportu w Warszawie - warsztaty w siedzibie PZA poprowadziła Aleksandra Piechnik.

Było ciekawie. Nauczyliśmy się prowadzić pozytywny dialog wewnętrzny, spodziewać się sukcesu, budować proces motywacyjny :-). Wyznaczyliśmy cele i zasady działania. Atmosferę spotkania
oddają załączone zdjęcia i przede wszystkim krótki filmik o tym jak wyglądać ma praca zespołowa :-).

trening-mentalny-broad-peak

 

trening-mentalny-broad-peak-3

Nie ma to tamto!

 

trening-mentalny-broad-peak-2

Przepis na idealny zespół zimą w Himalajach.

Żródło: polskihimalaizmzimowy.pl

Powiązane artykuły

Nanga Parbat Snowboard Expedition 2010

5 x 8000