Log in
    

Podstawy techniki wspinaczkowej

Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna
 

Wspinanie jest sportem, gdzie od razu możemy czerpać z niego przyjemność. Bariera siły/techniki jest niska (wbrew pozorom). Jeśli jednak chcemy się w tym sporcie rozwijać, to będą potrzebne nam podstawy i ich opanowanie. Tutaj wrzucam dwa filmiki, które mogą być pomocne w tej kwestii. Miłego treningu :).