Log in
    

Szkoła wspinania - poradniki wspinaczkowe

Ocena użytkowników: 5 / 5

Gwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywna
 

Poniżej przedstawiamy różne poradniki wspinaczkowe zebrane na stronie drytooling.com.pl. Plan - dość ambitny - jest abyście mogli znaleźć tutaj sporo informacji z różnych dziedzin wspinania. Na liście poniżej znajdziecie sporo podlinkowanych tematów. Dla osób, które są pierwszy raz na stronie lub chciałyby się bardziej zorientować co oferuje drytooling.com.pl polecam art.: "Pierwszy raz na stronie?"

"Szkoła wspinania" ma na celu popularyzację bezpiecznych metod wspinania oraz usprawnienie, a co za tym idzie wzrost ogólnego poziomu wspinania. Celem tego "projektu" jest przekazanie/utrwalenie podstawowej wiedzy dla początkujących jak i również różnych patentów dla bardziej zaawansowanych.

Uprzedzam jednak, że nie jest to internetowy kurs wspinania, a jedynie uzupełnienie takich kursów + ewentualne przypomnienie. Jeśli myślisz o kursie/sekcjach wspinaczkowych i podoba ci się mój sposób przekazywania wiedzy to zapraszam do Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub podlajkowania strony fb mojej szkoły wspinania :-).

Na portalu znajdziecie już sporo - mam nadzieję - ciekawych wpisów. W miarę czasu będą dodawane nowe artykuły i ew. usprawniane stare. Być może od czasu do czasu będę wrzucał film instruktażowy. Cykl nie ma ścisłego planu wydawniczego, więc dla zainteresowanych stworzyłem newsletter na który można się zapisać, aby otrzymywać powiadomienia o nowościach. Terminy mogą być różne. Dodatkowo artykuły w formie cyfrowej mogą być na bieżąco poprawiane i uzupełniane (plus nad drukiem), dlatego artykuł sprzed kilku lat, może już mieć nową formę i uaktualnioną treść.

Zdaję sobie sprawę, że w poniższych tekstach mogą się pojawić błędy merytoryczne, lub coś może być napisane jaśniej, itp. Jeśli coś zauważycie, to prosiłbym o kontakt mailowy, lub skomentowanie artykułu. Za wszelkie uwagi będę wdzięczny :-).


Jeśli dana linijka nie jest podlinkowana, to znaczy, że dany artykuł jest w planach i prędzej czy później pojawi się na stronie. Jeśli macie uwagi, lub własne propozycje, to piszcie je śmiało w komentarzach.

Piotrek Picheta w drodze na Gerlach

W drodze na Gerlach. Fot. Maciej Chmielecki

Oczywiście gorąco polecam uczestnictwo w kursach wspinaczkowych (np. skałkowy, tatrzański). Po takich kursach poniższe materiały będą świetnym uzupełnieniem. Listę szkół wspinaczkowych znajdziecie tutaj: szkoły wspinania.

Przydatne informacje (teoria)

Jakie są rodzaje wspinania?

Słownik terminów górskich, outdoorowych, sprzętowych

Słownik slangu wspinaczkowego

Skale wspinaczkowe - zimowe, letnie, alpejskie, mikstowe, lodowe

Style wspinaczkowe we wspinaniu sportowym i górskim - OS, FL, RP, PP i nie tylko

Kilka słów o wykazie wspinaczkowym

Słownik wspinaczkowy: angielsko-polski

Monografie ścian, dróg wspinaczkowych w czasopismach górskich, przewodnikach, internecie

Top 10 polskich stron outdoorowych

Top 10 międzynarodowych stron wspinaczkowych (po angielsku)

Cytaty o górach, alpinistyczne, wspinaczkowe

Cytaty wspinaczkowe (po angielsku)

Cytaty o górach (po angielsku)

Wspinanie skałkowe (sportowe i tradycyjne)

10 porad dla początkujących wspinaczy

Wybierać się na kurs wspinaczkowy, czy kształcić się samemu?

Jaki kurs wspinaczkowy (letni) wybrać na początku

Co zabrać na kurs wspinaczkowy (lub ew. w skały)?

Możliwości kursowe zimą

Jakiego instruktora wspinaczki wybrać?

13 porad dla średniozaawansowaych wspinaczy

10 porad dla początkujących wspinaczy na wielowyciągówkach

10 porad we wspinaczce TRAD dla początkujących

Sprzęt wspinaczkowy na początek i późniejsze etapy (z podsumowaniem ile to wszystko kosztuje)

Koszty sprzętu outdoorowego (z podsumowaniem ile to wszystko kosztuje)

Jak nosić sprzęt wspinaczkowy na uprzęży

Buty wspinaczkowe - kilka porad na temat ich doboru

Jaki woreczek na magnezję kupić?

Jak wybrać uprząż wspinaczkową?

Jaki przyrząd asekuracyjno-zjazdowy najlepiej wybrać?

Jak wybrać dobry kask wspinaczkowy w góry i nie tylko?

Kiedy należy wymienić stary kask wspinaczkowy? 

Rodzaje lin wspinaczkowych oraz historia i ich parametry techniczne

Kilka porad pomocnych przy wyborze liny do wspinaczki sportowej lub górskiej

Karabinki wspinaczkowe

Karabinki zabezpieczające HMS we wspinaniu

Ekspresy

Ekspresy górskie - jakie sobie zrobić?

Taśmy

Sprzęt osobisty do wspinania (ścianka wspinaczkowa, skałki, wielowyciągówki)

Zestaw sprzętu asekuracyjnego na wspinanie TRAD

Punkty asekuracyjne

Zapięcie uprzęży, przywiązanie liny

Asekuracja na wędkę

Asekuracja dolna

Prowadzenie na drogach sportowych - różne niebezpieczeństwa i triki

Wspinanie wielowyciągowe - schemat i praktyczne porady

Poradnik wiązania węzła flagowego

Wiązanie ósemki

Wiązanie zajęczych uszu

Wiązanie skrajnego tatrzańskiego (ratowniczy)

Wiązanie kluczki

Wiązanie półwyblinki

Wiązanie wyblinki

Wiązanie zderzakowego podwójnego

Wiązanie motyla alpejskiego

Wiązanie krawatu (główki skowronka)

Wiązanie węzła płaskiego

Wiązanie taśmowego równoległego

Węzły zaciskowe - Bloker, Prusik, Bloker francuski

Zwijanie liny

Przenoszenie liny

Komendy wspinaczkowe

Przewiązywanie liny przez ring stanowiskowy

Zjazdy na linie (krótki poradnik + parę patentów)

Nigdy nie rób lonży z dyneemy (wyniki badań)

Przejazd przez węzeł

Pierwsza wspinaczka wielowyciągowa

Wspinanie wielowyciągowe

Jak dbać o sprzęt wspinaczkowy?

Konserwacja sprzętu wspinaczkowego

Friendy - budowa i historia

Pytanie - kupić zwykłe, czy offsetowe mikrofriendy?

Kostki wspinaczkowe dwupozycyjne - poradnik kupna i historia

Heksy we wspinaniu tradycyjnym - krótka historia i parę patentów

Jak dbać o odzież outdoorową?

Jaka czołówka będzie dla ciebie najlepsza (biwakowanie, trekking, wspinanie, biegi górskie, skituring, jazda na rowerze)?

Krótka historia czekana wspinaczkowego

Wspinacz z klasą

RP - krótka historia czerwonego punktu

Sportowe klasyki pod Krakowem (na stronie winterclimb.com)

Tradowe klasyki pod Krakowem (również strona winterclimb.com)

Ciekawe wielowyciągówki na Jurze i w Sokolikach (winterclimb.com)

Błędy wspinaczkowe

"Checklista" sprzętu outdoorowego (wspinanie, trekking, skitury)

Drytooling

Co to jest drytooling?

Jak zacząć drytooling?

Jakie raki wybrać?

Przygotowanie dziaby do boju

Zaczynamy sezon na dziaby!

Dry-tooling w Polsce – lista rejonów i zaleceń u progu sezonu

Kodeks Drytoolingu

Wspinanie tatrzańskie

Jak zacząć samodzielne wspinanie w Tatrach?

Letnie drogi kursowe w Tatrach

Zimowe drogi kursowe w Tatrach

Letnie drogi dla średniozaawansowanych w Tatrach

Zimowe drogi dla średniozaawansowanych w Tatrach

Patenty na wspinanie granią

Zestaw sprzętu na wspinaczkę w Tatrach

Jakie spodnie w góry: wiosną, latem, jesienią i zimą?

Jaki śpiwór na camping, w góry, na wyprawę - latem i zimą

Jak odżywiać się w górach? (trekking, wspinanie. Lato i zima)

1. Używaj kurtki stanowiskowej - 10 patentów na zimę

2. Pij! - 10 patentów na zimę

3. Odpowiednia droga na odpowiednie warunki - 10 patentów na zimę

4. Lawiny! - 10 patentów na zimę

5. Rękawiczki - 10 patentów na zimę

6. Nie marznij na stanowsku - 10 patentów na zimę

7. Miej mapę, GPS, kompas i telefon - 10 patentów na zimę

8. Lonża do dziabek - 10 patentów na zimę

Jak sprawdzać pogodę w górach?

Ubiór na letnie trekkingi wspinanie w górach

Ubiór na zimowe wspinanie, trekking, skitury

Jakie buty wspinaczkowe wybrać?

Jaki plecak w góry, na trekking, wyprawy, skitury, wspinanie?

Jakie buty wybrać w góry? Od trekkingu po alpinizm

Schemat topo

Mapa graniowa Tatr

Zasady poruszania się po TPN i TANAP

Jak korzystać z przewodnika taternickiego?

Turystyka zimowa

Stopnie zagrożenia lawinowego

Lawiny cz. 1 - powstawanie, charakter

Lawiny cz. 2 - Planowanie trasy

Lawiny cz.3 - lawinowy ekwipunek

Lawiny cz. 4 - Partnerzy, a lawina

Wspinacz, a sprawa łopaty lawinowej

Jak hamować czekanem?

Chodzenie z czekanem

Jaki czekan wybrać do alpinizmu, drytoolingu, wspinaczki lodowej i mikstowej?

Chodzenie w rakach

Wiązanie się liną na lodowcu (patrz. też skracanie liny na lodowcu)

Chodzenie po lodowcu

Jakie śruby lodowe wybrać?

Rodzaje Kursów wspinaczkowych

Kurs wspinaczki na sztucznej ścianie

Kurs "Ze sztucznej ściany w skałki"

Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych

Kurs wspinania na własnej asekuracji w skałkach

Kurs skałkowy

Zimowy kurs turystyki wysokogórskiej

Zimowy kurs wspinaczkowy

Kurs taternicki

Kurs taternicki zimowy

Dodaj komentarz


Kod antyspamowy
Odśwież